:: Meny ::
Nyheter
Taekwondo
Treningstider
Bilder
Videoklipp
Gjestebok
Klubben
Kontaktinfo
Støtt Bø TKD
Linker
Spørsmål?

Avstemning
Hvor fant du ut om klubben?
På internett
Av venner/bekjente
Plakater, flyers,avis
Stand klubben satt opp
Annet...skriv dette gjerne i gjesteboka

Resultater
Gamle avstemninger
  Under trening bruker vi koreanske navn på teknikker og mønstre(koreanske kommando-ord).
Grunnen til det er at vi lett skal kunne forstå hverandre og snakke et entydig språk både innen klubben, og i forhold til andre deler av verden.

NB!
Hånd og benteknikkene her er først og fremst gitt for å gi en enkel og overflatisk oversikt.
Nærmere beskrivelse for utføring av disse teknikkene fåes, for eksempel, ved å bli medlem i Bø Taekwondoklubb.

Stillinger
Moa Seogi
Charyot Seogi
Pyonhi Seogi
Narahni Seogi
Mo Seogi
Joochom Seogi
Ap Seogi
Ap Kobi
Dwit Kobi
Beom Seogi
Gyottari Seogi
Koa Seogi
Haktari Seogi

Slag og stikk
Eolgol Jierugi
Momtong Jireugi
Nareyo Jireugi
Yeop Jireugi
Dollyo Jireugi
Pyonson-Keut Epeochirugi
Pyonson-Keut Sewochirugi
Pyonson-Keut Neobheochirugi
Gawison Keut (chirugi)
Hanson Keut (chirugi)
Palkoop Dollyo Chigi
Palkoop Yeop Chigi
Palkoop Ollyo Chigi
Palkoop Dwiro Chigi
Palkoop Pyojeok Chigi
Deung Joomeok Ap Chigi
Sonnal Bakkat Chigi
An Chigi
Sonnal Deung Chigi
Dangyo Teok Chigi
Jebipoom Mook Chigi
Mee Joomeok Naeryo Chigi
Mooreup Chigi

Blokkeringer
Eolgol makki
Momtong An makki
Momtong Bakkat makki
Area makki
Geodeuro makki
Eutogeoreo makki
Nooleo makki
Han-Sonnal makki
Sonnal Geodeuro makki
Sonnal Geodeuro Area makki
Batangson An makki
Batangson Nooleo makki
Heycho makki
Gawi makki
Oesantul makki

Spark
Ap Chagi
Mee Chagi
Dollyo Chagi

Yeop Chagi
Dwit Chagi
Dwiurgi
An-fur Chagi
Bakkat- fur Chagi
Ap Naero Chagi
Ap chaollyogi
Numero Dollyo Chagi
Yeopcha Olligi
Dwi Hurye Chagi
Twio Ap Chagi
Twio Dollyo Chagi
Twio Yeop Chagi
Twio Dwiodola Dwit Chagi

Aktuelle kroppsdeler (inndeling av kroppen)
Eolgol - Øvre del, fra nakken og opp
Momtong - Midtre del
Area - Nedre del, fra livet og ned
Son - Hånd
Pal - Arm
Palmok - Håndleddet
Palkoop - Albuen
Dari - Bein
Mooreup - Kne
Bal - Fot
Ap Chook - Tåballen
Dwit Chook - Helen, underside
Dwikoomchi - Helen, bakside
Balnal - Yttersiden av helen
Balbadeung / Panten - Vristen
Balbadak - Fotsålen, midt under foten
Joomeok - Knyttneven
Deung Joomeok - Oversiden av knyttneven
Mae Joomeok - Lillefingersiden av knyttneven
Sonnal - lillefingersiden av åpen hånd
Sonnal Deong - Tommelfingersiden av åpen hånd
Batang Son - Håndbaken
Pyong Son Keut - Fingertuppene

Nyttige ord & utrykk
Hosinsool - Selvforsvar
Charyot - Klarstilling
Joon Bi - "Gjør deg klar"
Shi Jak - Start
Geman - Stopp
Kam sa Hamida - Takk...
Dojang - Treningsted
Dobok - Taekwondo treningsdrakt
Seogi - Stilling

Telling fra 1 - 10 på koreansk
01 - Hana
02 - Tul
03 - Set
04 - Net
05 - Tassot
06 - Yassot
07 - Ilgob
08 - Yodol
09 - Ahop
10 - Yeol





For medlemmer